💹 214.株取引 デイトレ 12.30

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人の集中力は1日「4時間」しか持たない

優秀なパフォーマーを研究
しているフロリダ大学の
エリクソン博士の研究によると、

世界的なパフォーマーが
特に集中を要する練習にあてる時間は
1日約4時間に制限している


ことが分かりました。

実際、イリノイ工科大学の科学者が
1950年代に行った研究でも、

週に35時間働く人は、
20時間の人と比較して
生産性が「半減」した


と、証明されています。(!)

これは丸1日仕事で埋めようとすると
集中力が分散して時間が
「飽和」してしまうけれど

時間が限られていれば、
作業をできる限り終わらせようとして
最初のアクションを起こさせ、勢いを生むと。

結果として、同じタスクに丸1日
空けた場合よりも、生産性は上がる。

とのこと。

言ってることは当たり前ですが、
1日4時間しか働かない!
という気持ちで実際に行動してみると

今まで以上に生産性が上がって
ちょっとびっくりすると思います。

(ぜひ、やってみてください^^)

目指すのは忙しさでなく、生産性

しかし、現代ほど、ひとつの仕事に
集中することが難しくなっている
時代はありません。

実際、時代が進めば進むほど、
人間が集中できる時間は短くなっています。

マイクロソフト社のレポートによれば、
人が連続して集中できる時間は、

2000年では 12秒でしたが、
2015年にはとうとう「8秒」に
なってしまったそうです。

さらに面白いことに、
(どうやって調べたのか)
金魚の集中は「9秒」続くらしいので、

人間の集中力はついに
「金魚以下」になってしまったと
報告されています…(泣)

これだけ集中することが難しい状況で、
わたしたちは、どうすれば集中力を
発揮することができるでしょうか。


カギは「休む」ことだと言います。

 

簡単に言うと意図的、計画的に休むこと。

体と精神のために自ら義務化すること。と言えそうです。

 

まずは、夜の睡眠とは別に30~60分程、

横になり目隠し、耳栓をして休むと、緊張が解けスッキリしますよ。

 

 

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自宅でパソコン1台で収入を得たい人、女性、シニアにオススメです。

 

 当ブログのデイトレ:

 >>>株価の上昇下降のどちらでも利益が出ます。

 >>>下記のチャート見るだけで判断できます。 

 


 今日の取引の参考にしてください。😃

 9984  ソフトバンク

 

参考指標:

NEWS

>>>米IT(情報技術)大手が日本で納税を増やし始めた。アマゾン・ドット・コムの日本法人が2018年12月期に約150億円の法人税を納めていたことが分かった。4年前の10倍超とみられる。以前は日本事業の収益を米国などで計上して納税額を抑えたが、事業を日本法人中心に改めた。グーグルやフェイスブックも世界各地で対応を進める。デジタル経済に合わせた課税ルールの議論が進むなかで、IT大手自身も対応を急いでいる。日経新聞より

 

 NYダウ

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日経平均

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ソフトバンク

NEWS

>>> 

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チャート

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9:00
~9:30までは株価の変動が最も激しい時間帯です。😐

デイトレには重要な時間です。

その日のトレンドがつかめます。

寄りつきは即、売買局面になる可能性が高いです。

(ビッグマネーが動きますから注意が必要です。)

大きいトレンドに沿ってデイトレするのが安全です。

 

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後場

ソフトバンク

チャート

😐
 

14:30~15:00(大引け)までの時間帯は、

最終のデイトレ決済時間とすると良いと思います。

  

   

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